笑顔の話し方講師　太田浩美です。

先日のマンツーマンレッスンでは
「笑顔トレーニング」をしました。

受講してくださっている男性の方は30代半ば。
落ち着きがあり、しっかりした方なので
少し年上に見えるのですが…

話をお聞きすると
なんと50代に見られてしまった経験があるそうです！

男性は、少し上に見られても良いかと思うのですが
さすがに50代に見られたのはショックだったそうです。

年齢より上に見られてしまう大きな原因に
「表情筋の衰え」があります。

表情筋が衰えると

顔のお肉が下がります。
肌に弾力、ハリがなくなります。
顔に影ができるので
疲れた印象になったり
険しい表情になったりします

それで、実年齢よりも老けて見えてしまうんです。

前述の30代半ばの受講者さんは
表情筋が衰えていたので
老けてみられてしまったのですね。

「笑顔トレーニング」は、表情筋の筋トレです！

表情筋を鍛えて、顔のお肉が上がると

イキイキとした表情になり印象アップ！
肌にハリが出て、若く見られる
表情筋がよく動くので滑舌が良くなり明るい声に

と、良いことがいっぱいです。

表情筋の筋トレは、
やり方がわかれば、いつでもどこでも取り組めます。

実は「表情筋」と「声」は実は密接な関係があるのです。

アナウンサーさんが主催するセミナーには
表情筋のトレーニングがあったり

アナウンサーさんの著書には
表情筋トレーニングについて書かれていたりします。

実際、私もアナウンス学校に通っていた頃は
表情筋のトレーニングを教わって実行していました。

今では、そのころの経験も踏まえて
受講してくださる皆さんに
表情筋のトレーニング「笑顔レッスン」を
お伝えしています。

人前で話す時に緊張する…

この「緊張」と向き合うためにも
笑顔は必要なのです。

緊張せずに話すためにも
表情筋をしっかり動かすことが
緊張の緩和にも繋がるんですよ。

「笑顔レッスン」に興味のある方に朗報！

８月27日火曜日　19時～　
静岡県磐田市で「笑顔レッスン」を行います。

このイベントはメーク講師のshihoさんとのコラボ。
６０分の笑顔セミナーの後、
shihoさんから秋色メイクを教えてもらえる
（男性は眉メイクです）
楽しいイベントです。

表情筋を鍛えて、老け顔にサヨナラ。
新しい季節を笑顔いっぱいで迎えましょう！

イベントの詳細はこちらから★

https://bekoken.com/2019/07/18/egao-make/

夏休みに差をつける！

学生さん限定のマンツーマンレッスン残席 ２席

http://bekoken.com/gakuseisummer05/