太田浩美 緊張しない方法を身につけて自分らしく話そう

実践を長く続けるために

笑顔の話し方講師 太田浩美です。
本日は、先日書いて人気のあったブログを再度投稿しますね。

今年の4月から5月は、本当によく歩きました!
近所のスーパーにも歩いて行ったり、
晩ごはんの後に近所を歩いたり…

今月に入り、梅雨や気温の上昇でサボりがち…

行うと良い」と理解できていることも
長く実践を続けるのは、困難な時もあります。

こうして、書き記すこと、人様に宣言することも
実践を続けていくために大事なことだと感じています。

 

自分の戒めのためにも再投稿して、
また歩くことを心がけようと思います!

自分の健康は自分で守らないと…ね!

体重管理のために始めたコト
https://bekoken.com/2021/04/16/001-148/

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