緊張を克服して自分らしく話そう
掛川話し方スクール　太田浩美です。

緊張する人に読んでいただきたいブログです。

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「緊張克服マンツーマン」は、オンラインでもリアルでも受講ができます。

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人前で緊張する方は、共通した特徴があります。

この特徴のひとつが「文章を書くのが苦手」ということ。

なぜ「文章を書くのが苦手」だと
「人前で緊張する」のでしょう。
解説していきますね。

文章を書くのが苦手…
つまり、思っていることや考えていることをまとめて
「書いて表現すること」が苦手…

と言うことは、
思っていることや考えていることをまとめて
「話して表現すること」が苦手…

と言うことなのです。

こう考えてみると
「書く力と話す力は繋がっている」と言えます。

事実、「緊張克服マンツーマンレッスン」にお越しくださる方に

「受講の動機」や「現在の様子」を書いていただくと

「緊張して困るから」
「話すのが昔から苦手」

など、１行の答えしか書かない方がいらっしゃいます。

「どのように書いて良いかわからないんです」

と、おっしゃる方は、人前に出ると
「何を話してよいかわからない」となってしまう…と言う事なんですね。

↓こんな感じでしょうか…

何を話してよいかわからない…
話がまとまらない…
だから、まとめようと焦る⇒緊張する⇒頭の中が真っ白

この悪循環が生じます。

緊張して困る方は
ぜひ、文章を書く力をアップしていただきたいのです。

文章を書く力をアップするために

文章を書く力をアップさせるには「文章を書くこと」です。

私が受講者さんにおススメするのは
「寝る前に日記を書く」です。

今日の出来事を羅列するのも良いですが
出来事に対しての自分の気持ちや反省などを
「文章化」するのが良いと思います。

日記だから、自分にだけわかれば良い…と考えて書くよりも

「誰かに話して聴いてもらうとしたら…」という前提を決めて書くと効果があがります。

自分だけがわかる…ではなく
相手にわかるように書く…を意識すると文章力がアップします。

それは、「話す力のアップ」に繋がるというわけです。

「ひとりでは、話す力をアップするのが難しい」と言う方は
まず、こちらの講座をどうぞ！

「人前で話す機会が多いので確実に話す力をアップさせ￥たい」
と言う方には、マンツーマンレッスンがおススメです

You Tube動画では、
文章を書く力をアップさせるための練習法について
このブログに書いていないこともお話しています。
よろしければご覧になってくださいね！

「緊張する人はコレを練習すべし」
↓

掛川話し方スクールは
人前で緊張して困る方が
「人前で話すのって楽しい」と言えるように
・あがり症対策
・緊張対策
を、中心に話し方講座やレッスンを行っています。

人前での話し方
気持ちの持ち方
声の出し方など、話し方の基礎から学び
誰の前でも自分らしく話せるようになりましょう！

◆これまでのお役立ち動画ご紹介

＊気持ちがキチンと伝わる話し方！
https://bekoken.com/2021/10/25/kimochi-tutaeru/

＊すぐに使えるラッキーの法則！
https://bekoken.com/2021/10/02/001-81/

＊人間関係でもう悩まない
https://bekoken.com/2021/06/05/namaewoyobou/

＊いつでも笑顔で話すコツ
https://bekoken.com/2020/11/16/egaodehanasu/

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