笑顔の話し方講師　
掛川話し方スクール　太田浩美です。

今日のブログは、

良い声を出すためには

「発声練習より大切な事がある」

と言うお話です！！

 

仕事の前には「発声練習」

 

私は講座やセミナーの中で

「発声練習は大切ですよ～」

「腹式呼吸で、毎日取り組んでくださいね」

と、お話しています。

自分自身も仕事に向かう車の中で必ず「発声練習」しています！
（もちろん、安全運転が保てるようにしながら）

 

あれ？声が違う…？

 

さて先日、いつものように発声練習をしながら
司会の仕事をするための会場に向かいました。

会場に到着してスタッフの方々に
「おはようございます♪」と明るい挨拶をしながら合流しました。

ところが…

なんとなく…自分の声が違うんです！

いつもみたいな潤いがない…？？カサカサしている…？？

他の方には気づかれない程度かもしれませんが…

私にとっては「違和感のある声」

おかしいなぁ～！ちゃんと発声練習してきたのに…

鼻も、喉も痛くなく体調は万全なのに…

と、思いながら、会話するのですが、

いまひとつ「いつもの声」じゃない感じ…

どうしたのかなぁ～？不調でもないのに…

 

朝のルーティンと声の関係

 

しばらく考えて、私は気づきました！

「あ！今朝　起きてからここに来るまで
誰とも話していない！」

今朝は、朝が早かったんです。
さらに、夫は「朝活」に行くために、私が起きた時にはもう家にいませんでした。
それで、ひとりで黙々と朝ごはんを食べて、黙々と洗濯物を干し
黙ってお化粧や身支度をして出かけてきました！

いつもだったら…

朝一番　夫に「おはよう～～♪」って明るい挨拶をして
おしゃべりしながら朝食をとり、話をしながら家事をして
あれこれしゃべって…笑って…
大きな声で「行って来まぁ～～す♪」と言って家を出ます。

でも、今朝は無言…全然しゃべっていなかった！！

これが「いつもと違う声」の原因でした！！

 

そこで、その辺りにいるスタッフさんに

「おはよう～♪良いお天気でよかったね♪」
「おはようございまぁ～す♪今日もよろしくお願いします♪」と

声をかけまくり…話しかけました。
仕事に支障がでない範囲で…です。そして…
しっかりと腹式呼吸を意識しながら…ね！

すると、声の調子がだんだんと良くなって

仕事が始まる頃には、
いつものような艶のある声が戻って来ていました！

よかった！

無事に仕事を完遂できました！

思い返せば以前もこんなことが…

 

それにしても…

「家族との　朝のおしゃべり」がこんなに声に影響を与えていたなんて…

自分でも驚きでした！

そういえば、以前「早朝の交流会」に出席するとき…

朝早いので家族が寝ているうちに家を出ていました。

誰とも会話をせずに、交流会に参加していたんですね。

そのときも、なんとなく声の調子が「いまひとつ」だったんです。

 

しかしその後、夫と一緒に「朝活」に行くようになったら

声の不調を感じることが全くありませんでした。

なぜなら、車の中で夫といっぱいおしゃべりをして朝活に臨んでいたから…

 

◆朝のルーティンを大切にしよう！

 

この「朝一番に　何気ないおしゃべりをする」って
発声練習以上に大切なことだと、
この日、はっきりと気づきました！！

 

皆さんは、ご家族とちゃんと朝の挨拶をしていますか？

今までも「朝の挨拶」を実践していましたが、
これからは、今まで以上にしっかり朝の挨拶をして
いっぱいおしゃべりをしてから、仕事に向かうことにします！！

一人暮らしの方は、職場に着くまでに出会う人に
いっぱい笑顔の挨拶をしながら職場に向かうと良いですよ！

仕事で発表や会議での発言がある日
人前で話さなければいけない日。
そんな日は、しっかりと声を出してから
取り組むのは、緊張の克服にもつながります！

＊いつでも好きな時に受講できる「マンツーマン講座」
１回だけの「単発レッスン」は司会や挨拶までの日程が迫っている方向け

＊「継続レッスン」は、３回コースと５回コースがあります

＊笑顔の話し方講師　太田浩美の公式LINEアカウント
　新着動画やセミナー情報などを配信中！
　「お友達追加」すると特典動画
　「話を伝える３つのポイント」が見られます

*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+＊

＊無料で緊張克服のコツが学べるメール講座

＊公式LINEにお友達追加で「伝わる話し方」動画プレゼント

＊あなたは本当に「あがり症」？チェックしてみましょう！

＊笑顔いっぱいの人生をSNSで発信しています＊
 

＊noteも読んでね！フォローしてくれたら嬉しいです＊