太田浩美の笑顔ブログ

緊張克服のために、まずすること!

笑顔の話し方講師 太田浩美です。

■受講者さんを泣かせた!?

本日は、初めての方をお迎えして
『緊張克服マンツーマンレッスン』
そして私は、この受講者さんを涙ぐませてしまいました。

写真はイメージです(笑)

■悩める受講者さん

 

本日の受講者さんは
お仕事で「業務連絡のアナウンス」をしたり
「人前で話す」ことが多いそうです。

マイクを前にすると震えが止まらない…

アナウンスを聞いた人からは
「緊張していたね」と言われてしまう…

どうして私だけがこんなに緊張するんだろう…
他の人の発言の様子がとても立派に見える…
私ってどこかおかしいんじゃないんだろうか…

話す事に自信がなくなると、
どんどんネガティブになってしまいます。

緊張を克服するためには
「原因を見つけること」が大切です。

 

■こんなことが原因の場合も!

 

例えば、子どもの頃の体験が
大人になっても苦手意識として残ってしまうことがあります。

小さいころから
「声がブルブルしてる~」
「また緊張してる~」と、からかわれてきた…

今も緊張で声が震える。
人から「緊張していた」と言われる。
子どものころから全然進歩していない。
私ってホントにダメだ…

このように、子ども時代の悲しい体験が
現在の「あがり症」に繋がっている場合もあるのです。

でも大丈夫!原因がわかれば、対処方法が見つかります。

 

■安心してください!話し方は習得できます

子どもの頃は「話し方」を教えてくれる先生は身近にいませんでした。
けれども、今は「話し方」の先生がいます。

どのような声で話せば良いのか
どのような表情で話せば良いのか
どのような気持ちで話せば良いのか

それらをお教えしているのが
『緊張を克服するマンツーマンレッスン』です。

今日の受講者さんは、緊張の理由がわかって
涙ぐんでしまった…と言うわけです。

ひとりひとり異なる「緊張の理由」
あなたの緊張の理由はどこにあるのでしょうか?

レッスンの中で探りましょう。
そして、一緒に克服の道へ歩みを進めましょう。

掛川話し方スクールでお待ちしています。

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